No te sueltes®

🌿 NO TE SUELTES

El poder de la compasión

✨ Cómo te tratas cuando las cosas no salen como esperabas?

Cuando te equivocas.

Cuando vuelves a caer.

Cuando no cumples un propósito.

Cuando estás cansada.

Cuando tu cuerpo cambia.

Cuando no puedes con todo.

Muchas veces creemos que para avanzar necesitamos exigirnos más, criticarnos más, endurecernos.

Pero autocompasión no significa justificarte ni conformarte.

Significa reconocer tu humanidad, mirar con honestidad lo que pasó, aprender de ello y hacerte responsable de lo que sigue sin convertirte en tu enemiga durante el proceso.

Porque puedes querer cambiar algo de ti sin rechazarte.

Puedes reconocer un error sin destruirte por haberlo cometido.

Puedes volver a empezar sin hacer un drama de cada caída.

Puedes exigirte responsabilidad sin maltratarte.

La autocompasión también es fortaleza.

Es aprender a decir:

“Esto fue difícil. Esto no salió como quería. ¿Qué necesito aprender? ¿Qué puedo hacer diferente? Y cómo puedo seguir sin soltarme?”

Este próximo Encuentro de Mujeres será un espacio para comprender y experimentar una manera diferente de acompañarnos.

NO TE SUELTES

🌱 El poder de acompañarte con compasión

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🗓️ Fecha: Miércoles 14 de octubre

⏰ Hora: 6:00 PM – 9:00 PM

📍 Lugar: Healing Centerpeace, Farmington Hills

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💰 Inversión

$65 dlls

Cupo limitado para mantener la calidad del espacio.

Si algo en esta descripción resonó contigo, probablemente no es coincidencia.

Te esperamos.

Facilitado por:

Xochitl Carrasquedo –

Psicóloga Clínica / Psicoterapeuta Holística Trascende tu vida

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